العمود الفقري القطني ، أو أسفل الظهر ، عبارة عن هيكل جيد التصميم من العظام والمفاصل والأعصاب والأربطة والعضلات التي تعمل جميعها معًا لتوفير الدعم والقوة والمرونة. ومع ذلك ، فإن هذا الهيكل المعقد يترك أيضًا أسفل الظهر عرضة للإصابة والألم. يقدم هذه المقال نموذجًا لفهم...
